久方ぶりのタマチャン
ワタシのふくよかが止まらないからと
長期的にリバウンドしない体を求めて
2ヶ月分くらい置き換えダイエットを試みることにしたんだよ
こいつでね！！
栄養補助食品類をたくさん出してるタマチャンショップ、
何年か前にこなゆきコラーゲンを買ってたことがあったんだけど
それ以来だなぁ
定期購入にすると初回分が安くなる分、3回のお届けまでは取ってもらうシステム
シェイカーとかガイドブック的なやつとかが付るし
ある程度続けないと結果に繋がらないのは当然だからと定期にしたん。
ただね、この付属シェイカー、死ぬほど簡単に溢れる
もう完全にマドラーで混ぜてる
笑
牛乳200mlに対してパウダー18g(約)の量が一杯分で
この量だからか多少の粉っぽさは否めないけど
何日か飲んでると慣れてきて、特に味が云々で飲まなくなることはなさそう
外で摂る時間の食事の置き換えにすることも考えて、常温保存できる200mlの牛乳がベストなんだけど
好きな牛乳で作った方がもちろん美味しいわけで
その辺りの妥協は少し必要かな。
ひと袋で21日分となってて、20日頃から飲み出したからまだ一週間ちょいだけど
思ってたよりも酷い空腹感はないし
顔周りがちょっとだけスッキリした気がしてるのさ
美容にもいい成分がたくさん入ってるみたいだから、美肌にも一役買ってくれるといいなぁ
アイメイクのコスメを更新した
マスカラ : LeananiからOPERAのマイラッシュ アドバンストへ
アイライナー : シャドウからKATEのレアフィットジェルペンシルへ
選定基準は崩れにくいこと！化粧直しって極力回数減らしたいよねズボラだから
Leananiのマスカラはしばらく気に入って使ってたけど
最近ブラシの形が変わったことでそこまでこれじゃないと！って気持ちがなくなって
口コミで使用写真やらを見ながらOPERAを買ってみた。
プチプラどうなんだろう？って思ってたけど
下地の上から余分な液をよく落として付けるととてもよく仕上がる
(液がたくさん付きやすいみたい)
二度塗りすると存在感も出るし、何よりもセンイなしでポロポロしてこないのがいい
上げ直しも今のところ変に曲がったりしてない
アイライナーはしばらく使ってなかったアイテムで
リキッドは不器用さから失敗しやすくて
ペンシルは固い上にもちが悪い感じがして
苦手分野だと思ってきたんだけど
ライナーのあるなしで目のパッチリ度が変わるから
これは必要だぜと比較ページを見ながらKATEにしてみた。色はキツすぎないダークブラウン
汗にも皮脂にも強い
がしかしクレンジングでちゃんと落ちる
ジェルは繰り出しタイプながら、一度出したものを戻すことができないから
そこだけ気にして、ちょっとだけ出してそれで描く
あたしでもまぁまぁちゃんと引ける
あとはビューラーも新しくしたいんだよな
今はKojiのやつなんだけど
目尻の方まで一度に上げることができないのがネック
これはローラメルシエがとてもよいと聞いたから
店舗のあるような場所に行った時にチェックするんだ
河津桜祭り@河津町(2回目)
今回は御朱印散歩を兼ねて、かっぱ寺(栖足寺)目指してスタート！
栖足寺の御朱印は見開きの絵付きタイプがスタンダートで
桜祭り期間には限定御朱印も出るとのことで
両方欲しい人はどちらかが書き置きになるものの
片方は直筆で書いてもらえるわけで
受付の後ろでは4人くらいの人がフル稼働で御朱印をしたためまくっていた
待ってる間、本堂を出てすぐの桜の木に向かってずっとカメラを構えてる人がいて
そんなに何か特徴のある桜なのかと近付いて行ってみると
ゆさゆさと揺れてる枝があるのに気がついた
目で追うと、メジロが2.3羽居るみたいだった
こんな近くで見られることは珍しいとあたしも動画で収めておいたのさ
(静止画だと周りの色と同化して探しにくいね)
かわいい鳥ちゃん
そして川津来宮神社を目指して歩いて、参拝してからお昼ご飯
めちゃくちゃ家庭的なお店で、この時は女性4人で切り盛りしてた
この辺りでは定番のキンメの煮付けを頼んで
添えられてる菜の花や小鉢の筍で春を感じたりもした
それから河津桜の原木 → ティータイム → お土産買いつつ広場まで戻って足湯と流れ
立ち寄りの沼津にある竜宮海鮮市場でアジの素揚げと桜えびコロッケを食べて帰路
天気予報では3連休初日の今日は荒れた天気と出てたけど
運良く散策中は天気に恵まれて少し暑いくらいで
おかげで充実した時間を過ごせてハピネスだったわ〜( ¨̮⋆)
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今日は猫の日ってことでTwitterに色んな投稿が流れてたんだけど
その中に、飼い主が失職中に家で孤独死するって家猫の漫画があって
猫はあるタイミングで窓から外に出て地域猫になったりするんだけど
首輪もしてない、しばらく家で過ごしてた事から痩せちゃってもいるし
飼い猫だったと気づかれる事もないわけで
ちゃまんが自分よりも先に居なくなっちゃうの
すっごくすっごく寂しいなって考える事はあったけど
自分が何らかの理由でちゃまんより先に死んじゃう事は考えてなかったなと思って
ちゃまんより先に死んでは絶対にいけない
うちの子にあんな思いをさせてはいけないって
強く思ったよ
MISOKAからプラチナナノ歯ブラシへ
移行する人が多い聞いて
なんでなん？と思いつつ、柔らかいブラシのやつを買って使ってみてるんだけど
体感でMISOKAよりもコーティングが取れるの早いんだよね
(MISOKA1ヶ月ちょい、プラチナナノ半月)
普通のブラシの方はコーティング取れないらしいんだけど柔らかめがなくて、
磨き方もシャカシャカするんじゃなくて汚れを擦りとる感じでやるんだとか。
しかしそれが液体ハミガキで復活すると聞いてたから
同じとこが作ってるやつだしと思って買ってみた
マスカットの香りがとてもよい
そしてフッ素とか研磨剤とかなんやらかんやらの添加物を使ってないのもよい
自然な白さ、とあったからたぶんホワイトニング効果はないんだろうけど
着色汚れが落とせるのであれば問題なし
使ってみたらなるほど歯の裏側までつるつるに磨けるのが復活した
あとはそろそろ買うタイミングだったデリケートウォッシュと
気になってたスティックの練り香水を買った
近距離でわかるくらいの香り方なら自分も酔わないし
部屋の中で使うのはちゃまんの事を考えるとはばかられると思ってたから
こういうのがあたしにはいいんだよな
大分メジャーな存在になった気がしてるデリケートウォッシュだけど
2018年秋のPEACH JOHN調べの段階で
専用アイテムを使用してケアしてると回答した人は18%と低かった
あたしが初めて買ったのは固形のジャムウソープで
泡を置いて3分も待てない問題や
スティックタイプのソープ途中で硬さがしんどい問題から
液体タイプが出始めてからはめっきり液体だけど
単純にシャワーで洗い流すだけじゃ複雑な作りのお股を洗えてる気がしないし
ボディソープなんて使ったら洗浄力が強すぎてカンジダになりかねないし
最早当たり前のケアアイテムなんだけど、案外広まってないんだなぁ
スクラブ配合と見て一瞬不安になったけど
小さい粒で気になることもなく
モイストタイプとあったけど割とさっぱりした洗い上がり
因みにさっぱりタイプはメントール配合で
これが中々のお股スースーだと聞いた
お股スースーさせる事で洗った感を出したいのか…？笑
ママコスメ2回目
まだ然程毛穴に効いてる感じはわからないんだぜ…！
けどちゃっかり継続。
2回目のお届けの今回は、ブーストセラム的なやつの10mlがついてきて
洗顔後の化粧水の前でもいいし、クレンジングバームに混ぜて使ってもいいらしい
検索しても出てこなかったから、新しく加わった商品なのかな？
朝はフルーティアを使ってるから、クレンジング後のケアで使ってみよ
ほんで久しぶりにサボリーノの夜マスクも買お
ひとまず使ってみててわかったことは
・頬はくるくるしない方がいい →ヒリつきを感じることがある
・おでこ周りの角質がポロポロする時があって気持ちいい
・小鼻はくるくる
お肌に優しい！とは謳われてるけど、本気で肌弱な人には刺激あると思われる( ´•౪•`)
どこかで見た、美肌の美魔女的な人が
クレンジングも洗顔も極力擦らない！
クレンジングは馴染ませたらハンドプレス、洗顔は泡を広げて放置で十分
と言ってたのを思い出して
できるだけそれに倣ってみたりもしてるんだけど
結構ほんとにそれで大丈夫なのが吃驚した
身体を強くゴシゴシ洗った方がキレイになる気がする人が居るのと同じで
洗濯だって回すんだから、顔の汚れだって動き的には同じだろうと思ってたけど
少なからず、然るべきモノを使っていればそんな事は必要ないみたい
、書いてて思い出したんだけど
ブラジャーも手洗いする時って桶の中で振り洗いくらいでいいんだよね
皮脂汚れだし押し洗いくらい必要なのでは…？って気がしちゃうんだけど
フリフリしてるだけでちゃんと水が濁るもんね
洗う事に対しての先入観ってあるよなぁ。
すごいな宝島社
付録というかそれをメインに買うムック本がたくさん出てて
コンビニでも2.3種類は置いてあるこのご時世に
生まれて初めて買ったのがMILKFED.のバックパックになりました
ショルダーも可愛いな〜って見てたんだけど
このバックパックを見つけたら最早他の選択肢が消えて
うううーん
と悩んで最終的に赤にしたよ
2,000円でこのクオリティは引くよ(いい意味で)
サイドポケットは片側でメッシュ
ここには500mlペットボトルが入る
フロントポケットが結構大きくて、あたしの薄い長財布なら膨らまずに入れられるし
上部ポケットには文庫本が入るくらいの高さがある
メッシュポケットをどう活用するかはまだ不明だけど
ファスナーの内ポケットにはB5サイズまで入るときた
ファスナーの開け閉めが全体的にちょっとぎこちないけどそこはご愛嬌か。
バックパックにありがちな、まっさらの状態だと重力のままに中身ぐちゃぐちゃ問題を
いい感じにカバーしてくれる機能性を持っているのである
さすが雑誌編集者たちが企画してる商品だなぁ
純血のブランドからは生まれにくい部分を拾ってくれてる
今持ってるKANKENと比べると大ぶりだけど
それがまた可愛さでもあり
こういうベーシックなやつ持ってなかったから嬉しい✩︎⡱
1月の振り返り
仕事始めからあっという間に精神がお正月から離れて行って
初詣が遠い昔のことのように感じているよ
・七福神巡りは柏にしてみた
平成29年から設置されたらしかった柏七福神。
と言っても、お正月期間だからと言って有人の神社等々に必ず人が居るわけでもなくて
柏の葉方面にあった毘沙門天を別日に設けつつ、6社回って御朱印をいただけたのは3ヶ所
ここの稲荷は福絵がたくさんあって、どれもかわいい
あたしの前にお願いしてたおじさんは5つくらいいただいてた
・七草粥を食べた
スーパーにある七草粥セットを使って作ったから、ほぼ切って煮ただけなんだけども
優しい味で美味しいね
塩こんぶを入れて塩味を足したのがよかった
・みはしの紅白ぞうにを食べに行った
年明けから12日まで販売だったかな？
紅白のおしることお雑煮を出してて、夜に甘いものを食べそうな予定があったから
お雑煮で軽く腹ごしらえしようと凸
上品なお出汁とふわふわに浮かんだ卵 紅いお餅には桜漬け
とても素敵な一膳となった
・ペットセメタリーを観た
先住民の住んでいた土地の中に、遺体を埋めると生き返るという場所があった
だけど生き返ったそれは全くの別人である
何か悪いものがあると知って先住民は土地を捨てた。。
という歴史のある土地に都会から越してきた家族の話なんだけど
こいつはマジでヤバいとなった時、別段確実に亡きものにする手立てを知らず
それが一体何なのか具体的に明かされるでもなく
単にいけないと知りながら誘惑に負けた人の末路的な展開で
どうしたいのか不明な映画だった
・おばちゃんが亡くなった
16日に自力で起き上がれなくなった所で救急車で運ばれてそのまま入院、
肺気腫と診断されて酸素吸入器を付けた状態の時にお見舞いに行き
結局そのまま目を覚まさず、22日の夜に息を引き取った
大正10年3月25日生まれ、98歳9ヶ月だった
葬儀は次の水曜日。
お見舞いの日に雨で行き損ねたお墓参り
訪れる前におばちゃんもお墓に入ることになろうとは想像してなかった
おばちゃんは姓が違うんだけど、うちのお墓に入るみたいだから
ばあちゃんと一緒でよかった。姉妹だものな。
・ジブン手帳を買ってみた
手帳をつけるのが大好きな佐久間英彰さんが作ったジブン手帳
前々から気になってたバーチカルタイプがメインになってて
上部にはその日の天気を記録できるようにお天気アイコンが入ってたり
気分を3段階で表すアイコン、3食分の食事を書ける欄
週のTo-Doリスト欄とかマジで充実してて
仕事に留まらず、自分の管理したいものに合わせた使い方を考えて作ることのできる手帳。
こういうの1から作るの苦手だからガイドブックも買ってみた。
カラーペンはZEEBRAのマイルドライナーで統一して
メインの書き込みは3色ボールペン
中をどんな風に書いていくかは、ガイドブックに付いてたお試し用の冊子で模索する
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来月から新しい仕事が始まる。
ほんとに今の学費に圧迫される生活じゃ駄目なんだよ、各方面での余裕が失われている
気合いを入れるとともに、睡眠時間や日々スペイン語の時間を取れてるか
気づきやなんかも書き留めて自分を見つめようと思うんだよ…！
